I字スピンについてまとめています。
I字スピンとは、アップライトスピンの姿勢でフリーレッグを前方から高く持ち上げ、体がアルファベットの「I」の字に見える状態で行うスピン。
背中が丸くなってしまったり、軸足が曲がってしまったりと、柔軟性がすばらしくないと美しく見えないスピンのようです。
アップライトスピン：まっすぐ直立の膝の伸びた全てのスピン
フリーレッグ：軸足でないほうの足(氷から離れている場合が多い)
フリーレッグ：軸足でないほうの足(氷から離れている場合が多い)
※他のスピンについてはこちらからどうぞ。
スピンの種類（フィギュアスケート）
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